KAMINAあずき ジップパック100g – ぜんざい、もやし作りに。ダイエット、心臓血管の健康をサポートの通販・個人輸入代行販売商品

内容・効果等

1. 総評: 健康のためのパワフルな赤色
KAMINAあずきは、肥沃な大地で育まれ、大地の恵みを凝縮した高品質な乾燥豆製品です。一粒一粒が均一なサイズで、自然な深い赤色を持ち、しっかりと充実しており、虫食いがないのが特長です。
製品は現代的な工程で洗浄され、不純物は完全に取り除かれていますが、貴重な栄養素を豊富に含む皮はそのままにされています。100gのジップパックデザインは、洗練された見た目だけでなく、日々の使用と保存において最大限の利便性を提供します。

2. 栄養成分: 抗酸化物質の宝庫
KAMINAあずきは、その「黄金の」栄養成分表により、栄養士から高く評価されています。
• 豊富な鉄分: 赤血球の再生を助け、女性や病後の方に特に良いとされています。
• 水溶性食物繊維: 高い割合で含まれており、血糖値のコントロールと消化器系の改善に役立ちます。
• 抗酸化物質（アントシアニン）: 特徴的な赤色を作り出し、細胞を保護し、老化を防ぐ効果があります。
• ビタミンとミネラル: ビタミンB1、B2、B6、さらにカリウム、マグネシウムなどのミネラルが豊富で、神経を安定させ、ストレスを軽減するのに役立ちます。

3. 優れた効能: 心臓血管と体型のための「万能薬」
KAMINAあずきを定期的に摂取することで、体に以下のポジティブな変化をもたらします。
• 心血管系の保護: 豊富なカリウムとマグネシウムにより、あずきは血圧を調整し、血管壁への負担を軽減します。また、あずきに含まれる有効成分は、悪玉コレステロール値を下げ、常に健康な心臓を保護するのに役立ちます。
• 減量と体型維持のサポート: あずきは満腹感を持続させる食品であり、自然にカロリー摂取量をコントロールするのに役立ちます。さらに、利尿作用があり、体内の余分な水分や毒素を排出し、むくみを軽減します。
• 美肌効果: 抗酸化物質が肌をバラ色に、なめらかにし、シワの発生を遅らせます。

容量

100g

成分・栄養等

KAMINAあずき（乾燥）100%
【栄養成分表示 (100gあたり、推定値)】
エネルギー: 329kcal
たんぱく質: 20.3g
脂質: 0.3g
炭水化物: 58.7g
- 糖質: 46.0g
- 食物繊維: 12.7g
食塩相当量: 0g
鉄: 4.1mg
カリウム: 1200mg
マグネシウム: 150mg
ビタミンB1: 0.45mg
（アントシアニン含有）

使い方

KAMINAあずきは調理が非常に簡単で、様々なレシピに応用できます。
• ぜんざいやお菓子作りに: 豆を柔らかくするために4～6時間浸水させ、その後、氷砂糖や蜂蜜と一緒にじっくり煮込んで、さっぱりとしたあずきぜんざいをお楽しみください。すり潰してパンの具材にしたり、玄米と一緒に炊いたりすることもできます。
• あずきもやし作りに: あずきでもやしができることを知っている人は少ないかもしれません。あずきもやしは、通常の豆よりもはるかに高い栄養価を含み、シャキシャキとした食感とほのかな甘みが特徴で、サラダに混ぜたり軽く炒めたりすると、とても珍しい一品になります。
• 焙煎あずき茶: あずきを炒ってから毎日お茶として飲むと、体を浄化し、減量や肝機能の改善に効果的です。

注意点

あずきの風味と高い発芽率を保つために、以下の方法で保存してください。
• ジップロックを閉める: 豆を取り出した後は、常にジップロックをしっかりと閉め、湿った空気が豆をカビさせたり、品質を損なったりするのを防ぎます。
• 保管場所: 直射日光や湿度の高い場所（シンクの近くなど）を避け、乾燥した冷暗所に保管してください。
• 推奨保存温度: 20℃～25℃が理想です。
• 賞味期限: 乾燥豆は保存期間が長いですが、開封後は6ヶ月以内にご使用いただくと、豆本来の風味と香りを最も良くお楽しみいただけます。