Organicfood47 生褐色亜麻仁（フラックスシード）500g | 料理・美容・スムージーに！健康サポート食品の通販・個人輸入代行販売商品

内容・効果等

「スーパーフード」として知られるアマニの中でも、Organicfood47の生褐色亜麻仁（フラックスシード）は、奇跡的な癒しと美の力を秘めた「原石」と称されています。500gのチャック付き袋入りで、マクロビオティックな生活を送る方や、最もピュアな植物由来の栄養素で健康と肌をケアしたい方に最適な選択です。

1. 一般紹介：温帯地域の恵み

Organicfood47の褐色亜麻仁は、温帯地域の亜麻から収穫された生（ロー）タイプの種子です。この地域では、種子が最高品質の油分を蓄積します。一粒一粒が細長く平らな形をしており、つややかな赤褐色の輝きと独特の香ばしい風味を持っています。

商品は500gのコンパクトなチャック付き袋に詰められており、簡単に保存でき、種子の新鮮さを保ちます。100%天然、非遺伝子組み換え、高温処理なしを約束することで、Organicfood47の褐色亜麻仁は、生きた酵素システムとデリケートな脂肪酸を完全に保持し、使用者にとって最高の栄養価を提供します。

2. 栄養成分：「オメガ3とリグナンの宝庫」

その小さなサイズにもかかわらず、褐色亜麻仁は他の多くの種子が「脱帽」するほどの豊富な栄養成分を誇ります：

• オメガ3脂肪酸（α-リノレン酸）: 植物性オメガ3の最も豊富な供給源であり、心臓血管と脳の健康に非常に良いとされています。

• リグナン化合物: アマニのリグナン含有量は、他の植物と比較して数百倍も高く、強力な抗酸化作用を持ち、ホルモンバランスを整えるのに役立ちます。

• 水溶性および不溶性食物繊維: 消化器系の改善を助け、満腹感を長く維持します。

• 植物性タンパク質とミネラル: マグネシウム、マンガン、ビタミンB群が豊富で、体の代謝プロセスをサポートします。

3. 素晴らしい効果：健康から美容まで

Organicfood47の褐色亜麻仁を定期的に使用することで、目に見えるポジティブな変化が期待できます：

• 消化促進と減量サポート: 豊富な食物繊維が腸の働きを助け、腸内をクリーンにし、効果的な体重管理をサポートします。

• ホルモンバランスの調整: リグナンがホルモンを調節し、特に女性の更年期における不快な症状の軽減に役立ちます。

• 心臓血管の健康増進: 悪玉コレステロールの低減を助け、血管系の病気を予防します。

• 肌と髪の美しさ: 脂肪酸が体の内側から肌に潤いを与え、髪を丈夫にし、抜け毛を減らします。

容量

500g

成分・栄養等

生褐色亜麻仁（フラックスシード）100%

主成分：オメガ3脂肪酸（α-リノレン酸）、リグナン、水溶性・不溶性食物繊維、植物性タンパク質、マグネシウム、マンガン、ビタミンB群

使い方

亜麻仁は殻が硬いため、最高の吸収を得るには以下の方法でご使用ください：

• スムージーやジュース: 挽いた亜麻仁（大さじ1杯）を果物と一緒にミキサーに入れます。とろみがつき、香ばしい風味が増します。

• ナッツミルク: アーモンドやクルミと組み合わせて使用できます。有益な脂肪を最大限に放出させるため、調理前に亜麻仁を細かく挽いてください。

• 料理の調味料: ローストした亜麻仁をサラダ、朝食シリアルにふりかけたり、パンの生地に混ぜて食物繊維を強化します。

• 天然美容: 亜麻仁を水と一緒に煮て、濃いジェルを作ります。このジェルは、保湿フェイスマスクや、髪にツヤとまとまりを与える天然ヘアジェルとして使用できます。

注意点

亜麻仁は不飽和脂肪酸を多く含むため、空気や光に触れると酸化しやすい性質があります：

• 密閉保存: 袋のチャックをしっかりと閉めるか、遮光性のガラス瓶に移し替えてください。

• 涼しい場所: 熱源（コンロなど）や直射日光を避けてください。

• 冷蔵庫での保管を推奨: これが最も最適な保存方法です。冷蔵庫で保存すると、亜麻仁油の酸化臭を防ぎ、新鮮さを12ヶ月まで保つことができます。亜麻仁を粉末にした場合は、苦味が出ないように必ず冷蔵庫で保存してください。