Fonut 殻付きゴールデンくるみ 300g – 妊婦さん・ダイエットに最適な栄養満点ナッツの通販・個人輸入代行販売商品

内容・効果等

Fonut 殻付きゴールデンくるみは、アメリカやチリなどから厳選して輸入されたプレミアム品質の製品です。すでに殻が剥かれたくるみとは異なり、この殻付きくるみは収穫から包装まで自然な状態を保っています。硬い木質の殻は「天然の繭」として機能し、空気や湿気から実を守るため、保存料なしで、常にカリカリとした食感、濃厚な風味、特有の香りを保ちます。



• **特徴**: 外皮は明るい金色で清潔感があり、化学薬品による漂白は一切行っていません。内側の実はふっくらとしており、薄い黄色の薄皮に包まれ、まろやかで香ばしい風味とわずかにほろ苦い後味が特徴です。高品質の厳選品で、粒は均一で実入りも良く、食品安全基準をクリアしています。



• **健康効果**: ゴールデンくるみは、特に妊婦さんに推奨される健康食品です。

• **胎児の脳の発達をサポート**: 豊富なオメガ3脂肪酸を含み、胎児の神経系の形成と知能の発達に不可欠な栄養素を妊娠中から供給します。

• **心臓血管の健康に良い**: 血管の健康を改善し、悪玉コレステロールを減少させ、血圧を安定させるのに役立ちます。

• **ダイエット、減量サポート**: 健康的な脂質とタンパク質を供給し、満腹感を持続させることで、ダイエット中の食欲コントロールに効果的です。

• **睡眠の質を改善**: 天然のメラトニンを含み、体内リズムを整えることで、妊婦さんや高齢者の方の安眠をサポートします。

容量

300g

成分・栄養等

• 原材料: 100% 殻付きゴールデンくるみ。

（人工着色料、保存料不使用）

• 豊富なオメガ3脂肪酸、ビタミンE、食物繊維、抗酸化物質、植物性タンパク質を含んでいます。

使い方

殻付きのため、少し手間がかかりますが、その分美味しさも格別です。

• **殻の割り方**: 専用のくるみ割り器や道具を使って、くるみの溝の部分に軽く力を加えます。殻が割れたら、中身のくるみを取り出します。

• **そのまま食べる**: 殻を割ったくるみはそのままお召し上がりいただけます。健康効果を最大限に得るためには、1日に6〜8個を目安にお召し上がりください。

• **くるみミルク**: 殻を割ったくるみを2〜4時間水に浸し、水と一緒にミキサーにかけると、濃厚なくるみミルクが作れます。

• **料理の材料に**: 細かく刻んでサラダ、ヨーグルト、オートミールに混ぜたり、ブラウニーやクッキーなどの焼き菓子作りの材料としてもお使いいただけます。

• **香ばしさをアップさせるコツ**: 殻を割った後、フライパンで2〜3分軽く炒ると、くるみ特有の香ばしい風味が引き立ち、より美味しくお召し上がりいただけます。

注意点

殻付きくるみは、殻が剥かれたものよりも長く保存できますが、以下の点にご注意ください。

• **保管場所**: 直射日光を避け、乾燥した涼しい場所で保管してください。湿気の多い場所は、殻にカビが生えやすいため避けてください。

• **密閉保存**: くるみを取り出した後は、容器の蓋をしっかりと閉め、虫の侵入や乾燥を防いでください。

• **長期保存**: 6ヶ月以上保存する場合は、冷蔵庫の野菜室など涼しい場所で保管することをおすすめします。これにより、くるみの油が酸化するのを防ぎ、常に新鮮な風味を保てます。

• **重要**: くるみのサクサク感を最大限に保つため、食べる直前または調理する直前に殻を割るようにしてください。