【高品質】チリ産プレミアムクルミ（生/殻付き・剥き身選べる）の通販・個人輸入代行販売商品

内容・効果等

「チリ産 輸入クルミ」は、高品質な農産物と理想的な気候で知られるチリで育ったクルミです。チリ産クルミは、粒が大きく、殻が薄く、中身がぎっしり詰まっており、他の種類と比べて渋みが少なく、独特のまろやかで香ばしい風味が特徴です。健康的で美味しいナッツをお探しの方に最適です。



• 特徴: 大粒で中身がしっかり詰まっており、殻は明るい色で薄め。自然なまろやかさと香ばしさがあり、通常、乾燥済みの殻付きまたは剥き身（生）の状態で輸入されます。

• 原産地: チリ（南米）

• 目的: 栄養食品、健康的なおやつ、料理・製菓材料



クルミは「ナッツの王様」と称され、その素晴らしい健康効果が注目されています。

• 心臓血管の健康促進: 豊富なオメガ3（ALA）と不飽和脂肪酸が悪玉コレステロール（LDL）や血圧を下げ、健康な心臓をサポートします。

• 脳の発達と機能改善: オメガ3は脳の発達に不可欠であり、認知機能を向上させる効果が期待できます。特に妊娠中の女性や成長期のお子様におすすめです。

• 抗炎症・抗酸化作用: 豊富なポリフェノールが細胞の損傷から体を守り、慢性疾患のリスクを低減します。

• 消化機能のサポート: 高い食物繊維含有量により、健康的な消化器系を維持し、便秘の予防にも役立ちます。

• 体重管理: 満腹感を持続させるため、健康的な体重管理をサポートします。

容量

本商品は、様々な容量でご提供しております。例：250g、500g。ご購入時にご確認ください。

成分・栄養等

• 主成分: 100% クルミ (Walnut)。

• 主要な栄養素:

o オメガ3 (α-リノレン酸 - ALA): クルミは植物由来のオメガ3の最も豊富な供給源の一つです。

o 抗酸化物質: ポリフェノールが非常に豊富です。

o その他: タンパク質、食物繊維、ビタミンE、ビタミンB6、葉酸（B9）、銅、マンガン。

• 状態: 通常、乾燥済みで、殻付きまたは剥き身（生）の状態で提供されます。

• 無添加: 保存料、着色料不使用（純粋な製品の場合）。

使い方

チリ産クルミは、日々の食生活に柔軟に取り入れられます。

1. そのまま食べる: 殻を割り（殻付きの場合）、そのままおやつとしてお召し上がりください。生でも、軽くローストしても美味しくいただけます。

2. 朝食にプラス: ヨーグルト、シリアル、オートミール、スムージーに加えて栄養価アップ。

3. 料理の材料に: パンやケーキの生地に混ぜ込んだり、サラダやパスタのトッピングとしても活躍します。

4. ナッツミルクに: クルミと水をミキサーにかけて、手軽に栄養豊富な自家製ナッツミルクを作れます。

5. 推奨摂取量: 栄養効果を最大限に得るために、1日あたり約7-8粒（剥き身約28gに相当）を目安にお召し上がりください。

注意点

クルミの鮮度、風味、オメガ3を保つためには、適切な保存が必要です。

• 熱と光を避ける: 熱と光はクルミの脂肪の酸化を促進し、風味を損なう原因となるため、避けてください。

• 密閉保存: 開封後は、常に密閉容器、ガラス瓶、またはジップロックバッグに入れて、空気に触れないようにしっかりと閉めてください。

• 冷蔵保存が最適: 剥き身のクルミは冷蔵庫（チルド室など）で、殻付きのクルミは涼しく暗い場所で保管するのが最適です。長期間（6ヶ月以上）保存したい場合は、冷凍庫での保管をお勧めします。

• 乾燥した場所で: 湿気を避け、カビが生えないように乾燥した場所に保管してください。