Terrasoulオーガニック アシュワガンダ根パウダー 170g | ストレスケア＆安眠の通販・個人輸入代行販売商品

内容・効果等

「Terrasoulオーガニック アシュワガンダ根パウダー 170g」は、スーパーフードを専門とするTerrasoul Superfoods社から生まれた、注目を集めるオーガニックハーブ製品です。

アシュワガンダ（Withania somnifera）は「インドの朝鮮人参」とも称され、アーユルヴェーダ医学において非常に重要なハーブとして古くから用いられてきました。このハーブは「アダプトゲン」に分類され、体がストレスに適応し、心身のバランスを保つ手助けをすると言われています。

本製品は、100%オーガニックのアシュワガンダ根のみを使用し、USDAオーガニック認証を取得しています。農薬、除草剤、その他の有害な化学物質は一切使用されていませんので、安心してお召し上がりいただけます。

170g入りのパウダーはきめ細かく、毎日の生活に手軽に取り入れられるのが魅力です。


アシュワガンダに含まれる主要な有効成分により、特にストレスへの対抗において多岐にわたる健康効果が期待できます。

• ストレスと不安の軽減: アダプトゲンとして、ストレスホルモンであるコルチゾールのレベルをコントロールし、不安感やストレスを和らげる効果があります。


• 睡眠の質の向上: 神経系を落ち着かせる作用があり、スムーズな入眠と質の高い睡眠をサポートします。


• 体力とエネルギーの増強: 身体的な強さと持久力を高め、疲労感を軽減します。特に運動習慣のある方におすすめです。


• 脳機能のサポート: 記憶力、集中力、認知機能の向上に役立つ可能性が研究で示されています。


• 免疫力の強化: アシュワガンダの成分が免疫システムをサポートし、病気に対する抵抗力を高めます。

容量

170g

成分・栄養等

製品の唯一の成分は、オーガニックアシュワガンダ根パウダー（有機アシュワガンダ根粉末）です。

アシュワガンダの薬理作用をもたらす主な化合物は以下の通りです。

• ウィタノリド（Withanolides）: アシュワガンダの主要な活性成分で、ストレス軽減や抗炎症作用に寄与します。


• アルカロイド（Alkaloids）およびサポニン（Saponins）: これらの化合物もハーブの薬理作用に貢献します。


• その他ビタミン・ミネラル: 少量ながら鉄、カルシウム、抗酸化物質なども含まれています。

使い方

アシュワガンダパウダーは、やや苦味があり独特の風味がありますが、様々な飲食物に混ぜて手軽にお楽しみいただけます。

• 摂取量: 一般的な推奨摂取量は、1日あたり小さじ1/2〜1杯（約2〜5g）です。効果を最大限に引き出すため、朝と夜に分けて摂取することをおすすめします。


• 混ぜ方:
  
  
  
  • 温かい飲み物: お湯、温かい牛乳（特にアーモンドミルク）、またはハーブティーに混ぜてよくかき混ぜてお飲みください。
  
  
  • スムージー: フルーツや野菜と一緒にスムージーに加えれば、苦味が和らぎ飲みやすくなります。
  
  
  • 食事に: オートミール、ヨーグルト、または焼き菓子などのレシピに混ぜても美味しくお召し上がりいただけます。
  
  
  
  

注意点

製品の鮮度と品質を保つために、以下の方法で適切に保管してください。

• 密封: 使用後は、ジップロック式の袋の口をしっかり閉めるか、密閉容器に移し替えてください。


• 乾燥した冷暗所: 直射日光や高温多湿を避け、涼しく乾燥した場所に保管してください。


• お子様の手の届かない場所に保管してください。

重要: この製品は医薬品ではなく、病気の診断、治療、予防を目的としたものではありません。妊娠中、授乳中の方、投薬中の方、または基礎疾患をお持ちの方は、ご使用前に必ず医師にご相談ください。